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Les graines en vrac bio, des aliments à découvrir
On a choisi pour ce lancement de vous proposer 5 types de graines : tournesol, chia, sarrasin, millet et courge.
Ces produits sont les stars de toutes les recettes “healthy” depuis quelques années et ce n’est pas volé car ce sont des perles nutritionnelles.

Bonnes pour la santé cardiovasculaire, diurétiques reconnues, bourrés d’antioxydants, riches en fibres… ces graines sont aujourd’hui considérées comme des “super-aliments” tant elles vous permettent de rester en bonne santé.

Elles vous donnent de l’énergie, renforcent votre système immunitaire, vous aident à éviter diverses maladies (cancer, diabète…), vous ne pourrez que vous faire du bien en les intégrant à votre alimentation.

Ces graines vous fournissent aussi des vitamines et minéraux qui sont essentielles à votre organisme à chaque période de l’année.

Vous n’aurez donc plus besoin de consommer des compléments alimentaires pour vous sentir en forme en faisant une place dans votre placard pour ces graines qui vous veulent du bien.

Ces produits vous permettent en plus de garder la ligne.
Ils sont riches en fibres et procurent donc un grand sentiment de satiété alors qu’ils sont peu caloriques.

En incorporant les graines à vos recettes, vous n’aurez plus besoin de grignoter et vous pourrez garder la ligne sans même avoir à vous en soucier.

Nous vous proposons ces produits bruts, nature et non salés.
Vous ne trouverez pas de substances nocives (sel, additifs…) qui sont parfois ajoutés inutilement dans le commerce.
Les versions “extraits en poudre” ou gélules sont également parfois trompeuses car le produit originel subi des modifications, elles sont d’ailleurs déconseillées aux jeunes enfants.

L’apport en protéines que vous fournit ces graines n’est enfin pas à négliger.
Avec une concentration en protéines qui peut atteindre les 25 g de protéines pour 100 g, ces graines sont parmi les aliments qui ont la plus belle concentration en protéines.

A l’heure où la consommation de la viande est à juste titre pointée du doigt à cause de son impact environnemental, cette donnée est à prendre en compte.

Les graines vous permettent de remplacer la viande avec des recettes originales, sans risquer aucune carence en protéines.

C’est donc aussi dans une démarche de préservation de l’environnement que nous vous proposons ces produits.
Dans ce même esprit, nous avons décidé de ne vous proposer ces produits qu’en version 100 % française.

Les importations sont responsables de la moitié des émissions de gaz à effet de serre de la France et les graines de chia ou de courge venues tout droit d’Amérique du Sud que vous proposent la plupart des autres magasins bio n’y sont pas pour rien.
Nous nous associons donc à un petit producteur mayennais pour vous permettre de consommer ces produits alléchants sans faire grimper votre empreinte carbone.

Vous pourrez donc bien vous amuser en cuisine avec les graines.
Salades, pâtes à pain, gâteaux, smoothies… vous pourrez les associer à tout ce qui vous fait envie.
Elles se marient à tout et feront gagner à vos repas des qualités nutritionnelles.
Vous pouvez, les griller, les faire germer, les moudre, la seule limite est votre créativité.
Vous pouvez même les consommer telles quelles lorsque vous avez un petit creux pour éviter les grignotages malsains ou pendant l’apéritif pour ne pas consommer la soirée en s’alourdissant avec la graisse des chips.

Enfin, ces graines cachant plus d’un tout dans leur sac, vous pouvez même les moudre pour les utiliser dans la salle de bain.

Masque pour le visage, masque pour les cheveux, gels hydratants… il y a plein de recettes cosmétiques maison très efficaces à faire avec ces graines.

Vendu par Changer ses habitudes
Vendu par Changer ses habitudes
Vendu par Changer ses habitudes
Vendu par Changer ses habitudes
Vendu par Changer ses habitudes
Vendu par Changer ses habitudes

Pour terminer, on vous rappelle que tous nos produits sont bio et vendus en vrac dans des sachets en papier kraft recyclables.

Pourquoi ces choix ?

 

Le bio devrait selon nous devenir la norme, les dangers des pesticides pour la santé (la vôtre et celle des producteurs) est reconnue depuis un moment maintenant et nous ne pouvons plus nous permettre de nous empoisonner avec ces substances chimiques.

 

Les pesticides entraînent en plus pollution de l’eau, perte de la biodiversité, contamination des sols, tout cela est très loin des idéaux environnementaux qui sont les nôtres.

 

 

Enfin, nous ne proposons pas d’emballages plastiques et nous vous proposons l’emballage le plus minimaliste possible car la question du traitement des déchets est également centrale pour nous et nous nous sentons obligés d’agir.

 

 Vous savez donc tout, on vous laisse, on sait que vous avez envie d’aller acheter votre assortiment de graines.